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폐건강2

폐 섬유증 증상, 좋은 음식, 일상에서 지켜야 할 좋은 습관 폐 섬유증 증상, 원인, 치료 방법부터 일상에서 실천할 수 있는 폐섬유증에 좋은 습관과 음식까지 한 번에 정리했습니다. 환자와 보호자가 꼭 알아야 할 핵심 정보만 담았습니다.폐 섬유증이란 어떤 질환일까요폐 섬유증은 폐 조직이 점점 딱딱하게 굳어가는 질환입니다.정상적인 폐는 풍선처럼 부드럽게 늘어나 숨을 쉬기 쉽지만, 섬유화가 진행되면 산소 교환이 점점 어려워집니다.특히 특발성 폐 섬유증은 원인이 명확하지 않아 조기 발견과 꾸준한 관리가 무엇보다 중요합니다.폐 섬유증 주요 증상폐 섬유증 증상은 초기에 감기나 노화 증상으로 오해하기 쉽습니다.조금만 움직여도 숨이 참마른기침이 오래 지속됨가슴이 답답하고 쉽게 피로해짐손끝이 둥글어지는 곤봉지 현상증상이 서서히 진행되는 경우가 많아, 이상을 느끼면 검사를 받아보는.. 2026. 1. 29.
마스크 장시간 착용이 위험한 이유, 우리가 몰랐던 미세플라스틱 흡입 진실 코로나 팬데믹이 끝난 이후에도 마스크를 계속 착용하는 경우를 많이 볼 수 있는데요, 최근 마스크 속 미세플라스틱 흡입 문제가 심각한 건강 리스크로 논의되고 있습니다. 일회용 덴탈마스크, KF94, N95는 대부분 폴리프로필렌(Polypropylene, PP)으로 제작되며, 장시간 착용하거나 반복 사용 시 미세플라스틱 및 초미세폴리머 섬유가 호흡기를 통해 체내로 유입될 가능성이 있습니다.특히 습기·마찰·재사용·높은 호흡 압력은 필터 소재의 섬유 탈락을 촉진하여 위험성을 더 크게 만듭니다.감염 예방 효과는 분명히 존재하지만, 무분별한 장시간 착용은 폐 기능 저하, 만성 염증, 세균 오염, 피부 손상 등 부작용 위험을 높일 수 있어 균형 있는 사용이 필요합니다. 마스크 장시간 착용하면 미세플라스틱 흡입 가능성.. 2025. 12. 5.
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