반응형 플라보노이드2 단감 껍질, 알고 보면 ‘영양 폭탄’? 과육보다 월등히 높은 건강 성분의 정체 단감 껍질에 과육보다 더 많은 영양 성분이 들어 있다는 사실, 알고 계셨나요?단감을 즐겨 먹는 계절인 만큼 껍질의 숨은 효능을 알고 먹는 것이 건강에 큰 이점을 줄 수 있습니다.단감 껍질에 과육보다 훨씬 많은 영양 성분과 효능에 대해 알아보겠습니다.단감 껍질에 기능성 성분이 집중되는 이유단감은 달콤한 맛과 아삭한 식감으로 사랑받지만 대부분 껍질을 제거하고 먹는 경우가 많습니다.그러나 국립식량과학원의 조사 결과는 이 인식을 완전히 바꿀 만한 내용을 담고 있습니다.국내 주요 단감 재배지에서 수확된 단감을 분석한 결과, 기능성 성분이 과육보다 껍질에 집중돼 있었다는 사실이 확인되었기 때문입니다. 이는 단감의 껍질이 외부 환경으로부터 과육을 보호하는 역할을 하면서 동시에 항산화 성분이 축적되기 때문으로 설명할 .. 2025. 11. 18. 환절기 비염에 프로폴리스 효능과 증상 완화 이유, 작용 원리 환절기에는 기온과 습도가 빠르게 변하면서 공기가 건조해지고, 비강 점막이 쉽게 자극받아 비염이 악화되기 쉽습니다. 저 역시 환절기만 되면 비염 증상이 심해지는데요 알레르기 비염이나 만성 비염이 있는 사람들은 작은 변화에도 재채기, 코막힘, 콧물 같은 증상이 심해집니다. 이런 시기에 프로폴리스가 도움이 되는 이유는, 자연 유래 항염 성분과 면역 조절 능력이 비염의 불편함을 줄여주기 때문입니다. 프로폴리스에는 플라보노이드, 카페산 유도체, 테르페노이드 등 다양한 생리활성 물질이 풍부하게 포함되어 있어 점막 건강을 전반적으로 보호하는 데 효과적입니다.프로폴리스가 환절기 비염에 어떻게 작용하는지 효능과 증상완화와 관련된 과학적 작용 원리를 중심으로 정리해 보겠습니다.프로폴리스의 항염 작용으로 비강 점막 붓기와.. 2025. 11. 13. 이전 1 다음 반응형
