반응형 여성호르몬감소1 50대 갱년기 여성 손가락·손목 관절 관리법 갱년기 시기에 나타나는 손가락·손목 통증은 단순한 노화의 결과가 아니라, 호르몬 변화와 관절의 미세염증이 결합해 발생하는 의학적 상태입니다. 특히 50대 여성에게는 가사 활동, 직장 업무, 스마트폰 사용 등 일상적 활동과 맞물려 관절 부담이 크게 증가합니다. 이에 따라 아침 강직감, 손가락 붓기, 손목 저림 같은 증상이 흔히 나타나며, 조기 관리 여부가 향후 관절 건강을 크게 좌우합니다. 본 글에서는 50대 갱년기 여성에게 나타나는 손·손목 관절 변화의 원리와 증상, 관리 방법을 구조적으로 정리합니다.갱년기와 손가락·손목 통증이 생기는 의학적 이유 호르몬 감소가 관절에 미치는 영향갱년기 전후로 에스트로겐이 급격히 감소하면서연골세포의 재생 능력이 저하되고관절 활액의 점도가 떨어지며연골 표면의 마찰이 증가해.. 2025. 12. 10. 이전 1 다음 반응형
