반응형 실내온도관리1 무더위 속 에어컨 계속 켰더니 두통? 제대로 써야 냉방병을 피할 수 있습니다 한여름 폭염이 이어지면 하루 대부분을 에어컨 바람 아래에서 보내게 되는 분들이 많습니다. 그런데 시원한 실내 생활이 길어질수록 오히려 몸 상태가 이상해지는 경험, 한 번쯤 해보셨을 거예요.두통이 가시지 않거나 온몸이 나른하고, 콧물이나 재채기가 계속되며 속이 더부룩한 느낌까지 든다면 이른바 '냉방병'을 의심해볼 수 있습니다. 오늘은 냉방병이 왜 생기는지, 그리고 에어컨을 어떻게 사용해야 이런 불편함을 줄일 수 있는지 정리해보겠습니다.냉방병, 정확히는 어떤 상태를 말하는 걸까먼저 알아둘 점은 냉방병이 의학적으로 딱 떨어지는 병명은 아니라는 사실입니다. 실내외의 온도·습도 차이나 장시간 이어지는 냉방 환경 속에서 몸이 적응하지 못해 나타나는 여러 증상들을 통틀어 부르는 표현에 가깝습니다. 질병관리청 역시 냉.. 2026. 8. 8. 이전 1 다음 반응형
