수면 무호흡, 방치하면 위험한 이유[원인, 증상, 치료방법, 주의사항]
수면 중 반복적으로 호흡이 멈추는 수면 무호흡증(Obstructive Sleep Apnea, OSA) 은 단순한 수면 장애가 아니라 심혈관계 질환까지 유발하는 위험한 상태입니다.특히 중년 이후, 비만, 스트레스가 많은 직장인에게서 흔하게 나타나며, 피로감·두통·집중력 저하 등 일상 기능을 크게 떨어뜨립니다. 수면 무호흡의 원인, 증상, 치료방법, 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 수면 무호흡의 주요 원인기도(상기도) 폐쇄가장 흔한 형태는 폐쇄성 수면 무호흡(OSA)으로, 잠자는 동안 혀·연조직·편도 등이 기도를 좁히거나 막아 호흡 흐름이 멈춥니다.특히 아래 요소가 위험 요인을 증가시킵니다.비만: 목 둘레 지방 증가 → 기도 압박구조적 특성: 편도비대, 턱이 작은 경우(하악 후퇴)코막힘 및 비중격 만곡증: ..
2025. 11. 17.
